sábado, 15 de agosto de 2020

Me presento

 Hola!!!!!

Mi nombre es Elena. Soy mamá de tres niños y maestra de primaria con especialidad en música. Hace años descubrí el yoga infantil y desde entonces doy clases que preparo con todo mi corazón. He integrado el yoga en el cole y cada clase tiene una sesión semanal que disfrutamos muchísimo.

En el blog iré subiendo ideas para las clases de yoga, canciones, vídeos, juegos, materiales molones y todo lo que se me ocurra que os pueda ayudar para practicar yoga en clase o en casa 😉

NAMASTE 🙏🏼




Bola de respiración

  Puede resultar complicado que un niño mantenga su atención puesta en algo y más si se trata de su propia respiración. Pero todo cambia cua...